Dr. Atkins’ Nieuwe Dieet Revolutie – Robert C. Atkins, arts

Dr. Atkins’ Nieuwe Dieet Revolutie – Robert C. Atkins, arts
Volledig herziene editie van het wereldberoemde standaardwerk over koolhydraatarm eten
‘Het perfecte dieet voor wie van eten houdt’ – Nigella Lawson
Wereldwijd verkocht in miljoenen exemplaren. Het dieet dat geen hongergevoel geeft en echt werkt. Dr. Atkins legt uit hoe je door het drastisch terugbrengen van koolhydraten en de nadruk op eiwitten en vetten je stofwisseling omschakelt naar vetverbranding. Deze volledig herziene editie uit 2002 bevat nieuwe onderzoeksresultaten en recepten. Inclusief uitleg over stofwisselingsweerstand en waarom traditioneel calorieën tellen vaak niet werkt. De Nederlandse editie is vertaald en aangepast door een vertaler die zelf jaren het dieet volgde.
Conditie: Paperback, tweedehands, zeer goede staat. Strak exemplaar, schoon binnenwerk.